Transformação Completa: Conquiste Corpo e Mente Saudáveis com Consultoria Online

Acompanhe seu progresso com precisão e atinja suas metas com um plano feito sob medida para você, onde quer que esteja, a qualquer hora.

Cansado de tentar emagrecer sem sucesso? Frustrado com dietas que não funcionam e treinos que não trazem resultados duradouros?

Nosso programa de consultoria fitness online é criado especificamente para você! Com planos personalizados e acompanhamento contínuo, você finalmente terá as ferramentas e o suporte necessários para atingir seus objetivos de forma saudável e sustentável.

Com o direcionamento certo, você terá acesso a:

Treino Personalizado

Um plano de exercícios adaptado às suas necessidades e metas.

Dieta Personalizada

Orientação nutricional baseada nas suas preferências e objetivos.

Avaliação

Avaliação inicial detalhada para entender suas metas e necessidades, com um acompanhamento semanal para ajustes e apoio contínuo.

Suporte

Planos acessíveis e flexíveis, com suporte no WhatsApp de segunda à sexta das 08:00 às 18:00.

Depoimentos de Sucesso

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Não perca mais tempo com métodos que não funcionam. Nossa consultoria fitness online é a chave para alcançar os resultados que você deseja com suporte contínuo e um plano personalizado. É hora de investir em você e na sua saúde!

QUEM SOU SEU?

Me chamo Manoel Oliveira Castro Júnior. Sou educador físico com 17 anos de experiência, dedicado a transformar a vida das pessoas através da atividade física e do treinamento inteligente. Minha jornada acadêmica inclui um Mestrado em Biomecânica, além de uma Pós-graduação em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo, áreas que me proporcionaram um profundo conhecimento sobre o funcionamento do corpo humano e a otimização do desempenho físico.

Atuei como árbitro de futebol pela Federação Pernambucana de Futebol, o que me deu uma sólida base em disciplina, liderança e trabalho sob pressão. Minha paixão pelo esporte e pelo bem-estar me motiva a continuar buscando inovações para ajudar meus alunos e clientes a atingirem seus objetivos de forma segura e eficaz.

DÚVIDAS FREQUENTES

Você receberá um plano de treinamento e dieta personalizado, com acompanhamento regular para ajustes e suporte via WhatsApp ou e-mail.

Não necessariamente. Nossos planos são adaptáveis e podem ser realizados em casa, na academia ou ao ar livre, com ou sem equipamentos.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas com dedicação, você pode começar a notar mudanças nas primeiras semanas.

Os check-ins serão realizados via e-mail ou WhatsApp, conforme sua preferência.

Sim, você pode cancelar em até 7 dias. Após esse período, será de acordo com as regras do plano contratado.